咀嚼する

ひとり言です。
コロナのおかげで、B&Bのお客様は皆無。
その分、葡萄畑や野菜畑に集中していますが、去年よりも時間に少し余裕ができる。
自分の事を振り返ったり、見つめたりする時間も出来ました。
子供の頃から、ゆっくり噛まないで食べるクセがあり、今でも噛まないで食べてしまいがち。
その悪いクセは、人生にも影響しているのではないだろうか?
咀嚼するということが、私には必要。

咀嚼とはー
摂取した食物を歯で咬み粉砕すること。
このときに食物と唾液とが混じり合う。
これにより消化を助け、栄養を取ることが出来る。

食べ物だけでなく、一瞬一瞬の出来事も流すのではなく、咀嚼して、消化を助け栄養をとりたいです。


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by galleriaarsapua | 2020-04-18 04:24 | ひとり言

遥かルネッサンスの時代ミケランジェロも石を求めに通ったイタリア、カッラーラ。大理石の山並みを一望できるところに家を建てたKazuko


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